1. 红枣桂圆养生饮
材料：
红枣10个、桂圆30克、红糖适量、水适量
做法：
1.洗净红枣、桂圆
2.将红枣、桂圆和适量的水一起放进养生壶
3.加入适量的红糖
4.开启养生模式煮15分钟即可
2. 全麦粥
材料：
全麦米100克、红枣5枚、桂圆20克、水800毫升
做法：
1.用水将全麦米浸泡半天，备用
2.将红枣和桂圆洗净，备用
3.将水和全麦米放入养生壶，开启养生模式，煮10分钟
4.加入红枣和桂圆，再开启养生模式，煮30分钟
5.加入适量的红糖调味即可
3. 五谷杂粮养生粥
材料：
小米100克、糯米50克、玉米50克、芝麻适量、红枣10枚、桂圆20克、水900毫升
做法：
1.将小米、糯米、玉米混合均匀
2.将红枣和桂圆洗净，备用
3.将水和五谷杂粮放入养生壶，开启养生模式，煮20分钟
4.加入红枣和桂圆，再开启养生模式，煮30分钟
5.加入适量的芝麻调味即可
4. 芝麻燕麦养生粥
材料：
燕麦50克、黑芝麻20克、白芝麻20克、蜂蜜适量、水600毫升
做法：
1.将燕麦淘洗干净，备用
2.将黑芝麻和白芝麻烤香后，磨成粉，备用
3.将水和燕麦放入养生壶，开启养生模式，煮15分钟
4.加入黑芝麻和白芝麻粉，再开启养生模式，煮10分钟
5.加入适量的蜂蜜调味即可
以上是几款养生壶食谱，每一款都能够帮助身体得到滋养，同时也是减肥的好帮手哦！