蜜桃乌龙茶的功效和作用主要是提高新陈代谢和促进脂肪分解，因此有助于减肥。具体来说，蜜桃乌龙茶中的茶多酚和咖啡因可以加速身体的新陈代谢，提高脂肪的分解速度，从而帮助减少体内脂肪的堆积。同时，蜜桃乌龙茶还可以促进消化道的蠕动，帮助身体更好地吸收养分和排除废物。此外，蜜桃味道使蜜桃乌龙茶成为一种很好的代替高热量甜品的选择，可以帮助减少食欲并避免过度摄入糖分和卡路里，进而达到减肥的效果。