玫瑰荷叶茶是一种以玫瑰花和荷叶为主要原料的茶饮，它具有以下几种作用与功效：
1. 美容养颜：玫瑰荷叶茶中含有大量的芳香物质和多种维生素，可以促进新陈代谢，消除皮肤毒素，使皮肤更加健康有光泽。
2. 改善睡眠：玫瑰荷叶茶可以缓解压力与紧张情绪，消除疲劳，有助于舒缓神经系统，改善睡眠质量。
3. 抗氧化：玫瑰荷叶茶富含多种抗氧化物质，如花青素和类黄酮等，可以对抗自由基，延缓衰老。
4. 调节血糖：荷叶中的多酚类化合物和黄酮类成分可以促进胰岛素分泌，降低血糖。
5. 改善消化：荷叶中的纤维素可以促进肠道蠕动，缓解便秘，改善消化功能。
总之，玫瑰荷叶茶具有很多的作用与功效，既可以滋润美容，又可以舒缓神经，还可以帮助调节身体机能，对健康有很好的保健作用。