1. 健胃消食：安化黑茶能促进肠胃蠕动，促进食物消化，消除胃部不适症状。
2. 防辐射抗氧化：安化黑茶含有丰富的茶多酚、类黄酮等抗氧化物质，对于电脑、手机等电子设备发出的辐射有很好的抵抗效果。
3. 降三高：安化黑茶中的茶多酚成分可以降低血压、血脂和血糖，对于高血压、高血脂、高血糖等三高人群有一定的保健作用。
4. 明目益智：安化黑茶中含有大量的儿茶素，具有明目、益智、提神醒脑的功效。
5. 美容养颜：安化黑茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有良好的抗氧化作用，可以减少自由基对皮肤的伤害，达到美容养颜的效果。
6. 消除疲劳：安化黑茶中的咖啡因和氨基酸可以刺激中枢神经系统，提高身体的警觉性和反应能力，消除疲劳感。
7. 镇静助眠：安化黑茶中的咖啡因、茶氨酸等成分可以促进神经中枢的抑制作用，有助于放松身心，改善睡眠质量。
8. 增强免疫力：安化黑茶中的多糖、儿茶素等成分可以增强人体的免疫力，提高身体的抵抗力。
9. 抗疲劳：安化黑茶中的氨基酸、咖啡因等成分可以促进糖原的分解和利用，提高身体的能量储备，延缓疲劳的出现。