白茶加陈皮功效与作用

编辑: 绿荫上的一只鸟 发布时间:2023-06-23 08:27:00

白茶加陈皮的功效与作用如下:

1. 帮助消化:陈皮具有健脾胃、促进消化的作用,能够缓解消化不良、胃胀等问题,与白茶一起饮用有助于促进肠胃蠕动,加速食物消化。

2. 调节血脂:白茶含有丰富的茶多酚和多种氨基酸,有抗氧化的作用,同时陈皮中的挥发油成分具有降低胆固醇、改善血脂的功能,可一起饮用,有助于调节血脂,预防心脑血管疾病。

3. 缓解压力:白茶中的茶多酚可抑制肾上腺素等激素的分泌,降低压力水平。而陈皮中的挥发油的芳香成分有助于放松神经、减轻压力和焦虑感,二者一起饮用,有助于缓解压力和提高身体抵抗力。

4. 提高免疫力:白茶和陈皮中均含有丰富的抗氧化物质,有助于提高机体免疫力,减少自由基对细胞的损害,防止细胞老化,促进身体健康。

总之,白茶加陈皮是一款有助于健康的饮品,能够帮助消化、调节血脂、缓解压力和提高免疫力等。但需要注意的是,饮用时应适量,不宜过量,否则容易导致负面反应,影响身体健康。