材料：芍药花、红枣、枸杞、蜂蜜
步骤：
1.准备芍药花数朵，红枣适量，枸杞适量。
2.将芍药花、红枣、枸杞放在茶杯里。
3.烧水，将热水冲进茶杯里，稍微搅拌一下。
4.盖上茶杯盖子，焖五到十分钟。
5.最后加上适量的蜂蜜就可以喝了。
温馨提示：芍药花茶可以调节女性月经，缓解痛经，还可以减肥排毒，但有些人会过敏，如果有过敏反应应该立即停止饮用。