青橙普洱茶的好处：
1.帮助消化：青橙普洱茶含有的茶多酚和柑橘皮酚具有促进消化的作用，能够帮助消化食物，缓解胃酸和胃痛等胃部不适。
2.降低血脂：青橙普洱茶中含有的黄酮类物质能够降低血脂，预防心血管疾病。
3.增强免疫力：青橙普洱茶含有的多种营养物质，如维生素C、茶多酚等，能够增强人体免疫力，预防感冒和其他疾病。
4.抗氧化：青橙普洱茶中富含的茶多酚和柑橘皮酚等物质，具有很强的抗氧化作用，能够保护细胞，预防衰老和各种疾病。
青橙普洱茶的副作用：
1.咖啡因：青橙普洱茶中含有咖啡因，过量饮用可能会导致心跳加速、失眠等问题。
2.药物相互作用：青橙普洱茶中含有的化学成分可能会与一些药物发生相互作用，不适宜与药物同时饮用。
3.胃部不适：柑橘类水果中含有较多的柠檬酸和维生素C等物质，过量饮用可能会导致胃部不适，如胃酸过多、胃前区疼痛等问题。
4.其他：青橙普洱茶对于某些人群可能存在过敏反应，如头晕、皮疹等问题。