长期泡茶喝，建议选择陶瓷杯子或紫砂壶，这两种材质能够有效地保持茶汤的温度和湿度，使茶叶的香味和口感得到更好的保留。此外，陶瓷杯子和紫砂壶还能够让茶汤慢慢地散发出来，让你更能享受茶的气息和味道。同时，这两种杯子还具有一定的保健作用，可以帮助缓解压力并促进身体健康。