减肥茶能促进新陈代谢，加速脂肪消耗，达到减肥的目的。此外，减肥茶还有以下作用：
1.抑制食欲：减肥茶含有丰富的纤维素和多种矿物质，能够产生饱腹感，使人不容易感到饥饿。
2.排毒养颜：减肥茶中所含的多种成分能够促进身体排出毒素，改善肤色，减少皮肤长痘和斑点。
3.促进睡眠：减肥茶含有许多有助于安眠的植物成分，能够缓解精神紧张，促进睡眠。
4.抗氧化：减肥茶中含有丰富的茶多酚和维生素C等抗氧化成分，能够延缓衰老，保持年轻。
需要注意的是，减肥茶并不是万能的减肥方法，还需配合健康的饮食和适量的运动才能达到良好的减肥效果。