据研究，南瓜和竹叶都有一定的去湿作用，因此南瓜竹叶茶也可以帮助去除身体湿气。此外，南瓜竹叶茶还有利尿、清热解毒、消肿止痛等作用，对于湿气引起的浮肿、关节疼痛等症状也有一定的缓解作用。但需要注意的是，如果湿气症状严重，建议及时就医，以免延误病情。