荷叶泡茶喝对身体有以下好处：
1.降血脂：荷叶茶中含有一定的黄酮类物质，对降低人体血脂具有显著的效果。
2.治疗便秘：荷叶茶中有类似冻干剂般的多聚酚类物质，可以改善肠胃消化，缓解便秘问题。
3.美容养颜：荷叶茶富含维生素、钙、锌等矿物质和有机物质，有助于美容养颜，使皮肤更加光滑和有弹性。
4.增强免疫力：荷叶茶中含有多种具有抗氧化作用的物质，可以增强人体免疫力，抵御疾病。
5.降低血压：荷叶茶中的黄酮类物质还可以起到降低血压的作用，对于高血压患者有一定的辅助作用。
总的来说，荷叶泡茶喝对身体有很多好处，并且没有副作用，非常适合长期饮用。