做荷叶茶需要以下材料和步骤:
材料:
1片或数片新鲜荷叶或干荷叶
600毫升凉水
适量冰糖或蜂蜜(根据个人口味)
步骤:
1. 将荷叶洗净后,用厨房纸抹干;
2. 把荷叶撕成小块,放入水壶内;
3. 加入凉水,把水壶放在火上,煮沸;
4. 煮沸后转小火,继续煮约10分钟;
5. 然后熄火,加入适量的冰糖或蜂蜜,搅拌均匀;
6. 再煮5-10分钟,至荷叶的味道足够浓。
注:荷叶茶中荷叶成分会随着时间的增加而提高,一般来说,荷叶茶泡制时间不要过长,以免影响口感。