要使生姜茶效果最好，可以尝试以下步骤：
1. 准备材料：新鲜姜、蜂蜜、柠檬、水。
2. 切姜：将一个姜块削去皮，然后切成片或切成碎末。
3. 煮水：将3杯水煮沸。
4. 加入姜：将切好的姜片倒入煮沸的水中。
5. 煮茶：将姜片煮沸15分钟左右。此时姜的有效成分已经释放出来，并融入了水中。
6. 滤去渣子：将茶渣过滤掉。
7. 加入其他成分：将一茶匙蜂蜜和几滴柠檬汁加入茶中，这样可以在味道上加一些好处。
8. 可以在早餐前或餐后30分钟喝一杯生姜茶，可以促进消化、减少胃酸，对于胃病、感冒、咳嗽等症状均有帮助。
提醒：如果您有器质性疾病如胃溃疡、肝病等，或是孕妇、儿童、老年人等人群，建议先咨询医生是否适合食用。