1. 挑选新鲜荷叶：选择新鲜的荷叶作为材料，保证茶的口感和品质。
2. 清洗荷叶：将荷叶清洗干净，去除表面的灰尘和杂质。
3. 制作茶叶：将清洗干净的荷叶晾干，然后将荷叶蒸熟，再将其晾干，制成干茶。
4. 泡茶：将荷叶茶放入茶杯中，用沸水浸泡5-10分钟即可饮用。
注意事项：荷叶泡茶时要用50℃-80℃的温水，不要用开水，否则荷叶的药用成分会被破坏。另外，荷叶茶有一定的利尿作用，饮用过多可能会对身体造成影响，建议适量饮用。