冬天喝红茶有以下几点好处：
1. 喝红茶可以使身体保持温暖，从而在寒冷的冬天帮助身体保持体温。
2. 红茶中含有茶多酚和多种营养成分，可以提高人体的免疫力，预防感冒。
3. 红茶中的咖啡因可以提神醒脑，增加注意力和工作效率，有助于应对冬天的疲劳和忧郁。
4. 在冬季，人的新陈代谢减缓，肠胃消化功能减弱，喝适量的红茶可以促进消化和代谢。
因此，冬天喝红茶有利于身体健康和保健。