绿茶是中医里常见的药用茶之一，具有多种功效：
1. 清热解毒：绿茶可以清热解毒，对于在感冒、发烧时喝绿茶有一定的缓解作用。
2. 增强抵抗力：绿茶中的茶多酚可以提高人体免疫力，增强身体抵抗力，有助于预防疾病。
3. 利水消肿：绿茶有利尿作用，可以促进身体多余水分的排出，减轻水肿症状。
4. 镇静安神：绿茶中含有茶氨酸、儿茶素等成分，可以促进人体内受体的活跃，起到镇静、安神的作用。
5. 消食健胃：绿茶可以促进胃液的分泌，有助于消化，促进胃肠道蠕动，增强食欲。
需要注意的是，由于绿茶含有咖啡因等成分，所以过量饮用可能会对身体产生负面影响。建议每天饮用绿茶的量不要超过3杯。同时，因为不同人的体质和健康状况不同，饮用绿茶之前最好咨询医生或中医师的意见。