南糯生茶是一款以南糯米和茶叶为主要原料酿制而成的特色茶饮。它的功效主要体现在以下方面：
1. 改善消化：南糯米含有丰富的淀粉质和膳食纤维，可以刺激肠道蠕动，促进消化和排泄功能。
2. 降压降脂：南糯米含有的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分以及茶叶中的茶多酚、咖啡碱等成分，有助于降低血压、调节血脂水平。
3. 补气养血：茶叶中的茶多酚等抗氧化成分能够抑制自由基的生成，有助于保护人体细胞，促进氧化还原平衡，对于补气养血、延缓衰老具有良好效果。
4. 抗癌抗病：茶叶中的茶多酚、茶单宁等成分有抗氧化、抗癌、抗病毒等保健作用。
5. 美容减肥：茶叶中的咖啡碱、茶碱等成分可以促进脂肪代谢，有利于减肥；茶多酚等抗氧化成分可以保护皮肤，防止皮肤老化、色斑等。
总之，南糯生茶具有良好的保健效果，能够为身体健康带来很大的助益。