荷叶决明子茶并不是瘦身的神器，其瘦身效果是相对较弱的。瘦身效果的好坏和个体差异、运动习惯、饮食结构等因素有很大关系，因此，不能仅依靠荷叶决明子茶来瘦身。
如果坚持每天喝荷叶决明子茶并辅以科学饮食和适量运动，可以在较长时间内逐步瘦身。具体时间因个体差异而异，最好在医生指导下进行瘦身计划。