绿茶粉排肠的主要作用和功效如下：
1. 促进肠道蠕动：绿茶粉富含纤维素和咖啡因等成分，可通过促进肠道蠕动，加速粪便排出，减少便秘发生。
2. 抗氧化：绿茶粉含有丰富的茶多酚和维生素C，可有效对抗自由基，预防衰老和疾病。
3. 改善消化问题：绿茶粉的成分可以促进消化，改善胃肠道问题，如胃酸过多、胃胀、消化不良等。
4. 减轻体重：绿茶粉中的咖啡因和茶多酚可以促进脂肪代谢，增加热量消耗，帮助减轻体重。
5. 提高免疫力：绿茶粉的抗氧化成分可以增强身体免疫力，减少感染疾病的风险。
总之，绿茶粉排肠有多种作用和功效，可以促进身体健康，提高身体免疫力，让人更加健康和美丽。