湿气最怕一款茶

绿茶。绿茶有清热解毒、除湿排毒的功效，常喝绿茶可以有效预防和减少湿气。此外，绿茶还能调节血压、降血脂、保护心脏等。不过要注意，喝茶时也要适量，过量饮用可能会引发茶酸中毒等问题。