1.改善肠胃
绿茶粉中含有大量的茶多酚，可以改善肠道的微生态环境，保护肠道黏膜，促进肠道蠕动，预防便秘、腹泻等肠胃问题。
2.促进新陈代谢
绿茶粉中的咖啡因、多酚等成分可以刺激神经系统，加速新陈代谢，提高基础代谢率，消耗更多的热量，帮助减肥。
3.保护心脏
绿茶粉中的茶多酚可以降低胆固醇，减少心脏病和中风的风险。同时，茶多酚还可以增强心脏的收缩力和扩张力，保护心脏健康。
4.抗氧化
绿茶粉中富含大量抗氧化物质，如茶多酚、维生素C等，能够帮助身体清除自由基，减少氧化损伤，延缓细胞衰老，预防血管硬化、癌症等疾病。
5.提高免疫力
绿茶粉中的茶多酚等成分有抗病毒、抗菌、抗炎的作用，能够提高身体的免疫力，预防感冒、肝炎等疾病。