荷叶茶有许多好处，包括：
1. 降血脂、降血压：荷叶茶中的荷叶碱和荷叶甙等有效成分可以抑制胆固醇的合成，有助于降低血脂和血压。
2. 排毒养颜：荷叶茶具有清热除湿、利水消肿、排毒养颜等功效，对肌肤美容、减肥瘦身等方面也有显著的作用。
3. 缓解痔疮症状：荷叶茶有收敛、止痛、消肿的作用，对痔疮等炎症疾病也有一定的缓解作用。
4. 舒缓情绪：荷叶茶有镇静和安神的作用，可以舒缓身心，缓解焦虑、失眠等情绪问题。
5. 保护肝脏：荷叶茶中的荷叶酸和黄酮类化合物等成分，可以保护肝脏，促进肝脏排毒和修复功能。