好？
绿茶是被认为减肥效果最好的茶之一。它含有丰富的儿茶素和咖啡碱，可以加速新陈代谢和脂肪燃烧，同时还有抑制脂肪吸收的作用。除了绿茶，乌龙茶、红茶和花草茶也有一定的减肥效果。但是，要注意的是，茶本身并不能直接减肥，还需要配合健康饮食和适当运动才能取得最佳效果。