春天适合喝什么茶养肝

编辑: 小雨0103 发布时间:2023-07-30 10:23:41

春天适合喝菊花茶、苦丁茶、红枣枸杞茶等,这些茶可以起到滋阴养肝、清热明目、调理气血等功效,有助于保养肝脏健康。除此之外,春天也适合喝清热解暑的茶,如绿茶、绿豆汤、柠檬水等。同时,多喝水和多吃水果也是养肝的好方法。