1、补肾壮阳：肉苁蓉含有多种氨基酸和微量元素，能够提高男性睾酮水平，对调节生殖系统、改善性功能障碍等有益处。
2、养颜美容：肉苁蓉中的多种活性成分具有抗氧化、抗衰老作用，能够使皮肤滋润有弹性，减少皱纹、色斑等现象。
3、增强免疫力：肉苁蓉中含有多种生物碱和多糖等活性成分，具有提高免疫力的作用，能够增强机体抵御能力，预防疾病发生。
4、调节内分泌：肉苁蓉富含植物雌激素，能够调节内分泌系统，对女性调节月经、缓解更年期症状等有益。
5、提高睡眠质量：肉苁蓉中的多种活性成分具有镇静安神作用，能够改善睡眠质量，缓解失眠等问题。
6、降血糖、降血压：肉苁蓉中的多种生物碱和多糖等活性成分，能够降低血糖、降低血压，对糖尿病、高血压等有益。