适合长期喝的健脾茶

编辑: 相元 发布时间:2023-05-16 18:53:45

1. 六君子茶:由人参、白术、茯苓、炙甘草、大枣、生姜等六味中药组成,适宜脾虚体弱、气虚食少、腹胀便溏等症状的人群,长期喝可改善胃肠道功能。

2. 四神汤茶:由黄芪、白术、茯苓、炙甘草等四味中药组成,适宜脾胃不和、气血不足、失眠健忘等症状的人群,长期喝可提高机体免疫力。

3. 芡实山药茶:由芡实、山药、麦芽等中药组成,适宜脾胃虚弱、易疲劳、贫血等症状的人群,长期喝可促进食欲、补充体力。

4. 四物汤茶:由当归、熟地、白芍、川芎等中药组成,适宜血虚体寒、痛经等症状的女性,长期喝可调理女性内分泌,预防疾病。

5. 莲子茶:由莲子、桂圆、红枣等食材组成,适宜脾胃虚弱、失眠健忘等症状的人群,长期喝可增强人体代谢力,提高免疫力。