柠檬红枣枸杞茶具有以下功效：
1. 补血养颜：红枣和枸杞都是补血养颜的食材，同时柠檬中的维生素C有助于皮肤美白。
2. 健脾益胃：红枣和枸杞都具有健脾益胃的作用，可以帮助消化吸收。
3. 改善睡眠：柠檬红枣枸杞茶可以舒缓神经，有利于改善睡眠。
4. 改善情绪：柠檬中的香气有助于缓解情绪，让心情更加愉悦。
5. 提高免疫力：枸杞中含有丰富的维生素C和β-胡萝卜素等抗氧化物质，有助于提高免疫力。
6. 减轻疲劳：柠檬中的香气有助于提神醒脑，同时红枣和枸杞还可以补充能量，减轻疲劳。