玄米茶是什么米做的

玄米茶是用未经精磨、保留米糠层的米粒所制作而成的。通常使用的是黑糯米、大米或糙米等，因为保留了皮层和胚芽的部分，所以呈现出深棕色或黑色，且比白米含更多的营养成分。