红枸杞是一种常见的中草药，其作用与功效包括：
1. 具有滋养肝肾的作用，可以增强机体免疫力，有助于抵抗各种疾病。
2. 对于肝火旺盛的人群有很好的调节作用，可舒缓情绪，降低焦躁和易怒等症状。
3. 具有防治老化的作用，含有大量的多酚和抗氧化物质，可以减少自由基对细胞的损伤，保持机体的年轻状态。
4. 治疗视力减退，改善眼部疲劳，有助于明目。
5. 对于失眠、慢性疲劳等症状也有一定的缓解作用。
6. 还可以预防和治疗一些肝肾亏虚的疾病，如肝肾不足、乏力、血虚等症状。
总之，红枸杞具有非常丰富的营养成分，是一种非常好的保健品，但也需要根据自身体质和症状来选择使用。