金丝皇菊又称茉莉花茶，它具有以下好处：
1. 提高免疫力：金丝皇菊富含多种营养成分，其中的黄酮类化合物可以增强人体免疫力。
2. 降低血压：研究发现，金丝皇菊中的多酚类化合物可以降低血管收缩，从而降低血压。
3. 帮助消化：金丝皇菊含有芳香物质，可以刺激消化器官分泌消化液，促进消化，减轻胃肠不适。
4. 帮助减肥：金丝皇菊不含咖啡因，可以代替饭后饮料，减少热量摄入，帮助控制体重。
5. 缓解压力：金丝皇菊具有放松神经、消除疲劳的功效，可以缓解压力、改善睡眠质量。