生普洱和熟普洱都是普洱茶，但是它们有不同的功效和作用。
生普洱的功效和作用：
1. 帮助消化：生普洱茶能够促进胃肠蠕动，有助于消化。
2. 降血压、降血脂：由于生普洱茶中含有的儿茶素和茶多酚的功能，生普洱茶有助于降低血压和血脂，预防高血压、高血脂等疾病。
3. 抗衰老：生普洱茶中的多种成分有抗氧化作用，有助于降低自由基的生成，缓解细胞老化。
4. 提神：生普洱茶中含有咖啡碱、茶碱等成分，有助于提神醒脑，改善人体的注意力和反应能力。
熟普洱的功效和作用：
1. 降脂减肥：熟普洱茶中含有多种物质，有很好的降脂减肥作用。
2. 保护肝脏：熟普洱茶对肝细胞有保护作用，能够帮助减轻肝脏的负担。
3. 预防动脉硬化：熟普洱茶中的儿茶素等多种成分，有助于抑制血小板凝聚，预防动脉硬化。
4. 抗菌消炎：熟普洱茶中含有多种单宁，具有很好的抗菌消炎作用。
总之，生普洱和熟普洱虽然属于同种茶叶，但是它们的功效和作用略有不同。根据自己的需要和喜好，选择适合自己的茶叶。