生薄荷叶具有以下功效与作用:
1. 舒缓消化道不适:生薄荷叶具有刺激胃肠道黏膜的作用,能促进胃肠蠕动,缓解胃胀、恶心、呕吐等不适症状。
2. 缓解呼吸道疾病:生薄荷叶的挥发油能够缓解呼吸道症状,如支气管炎、哮喘等病症,减轻呼吸困难、咳嗽等症状。
3. 改善口气:生薄荷叶具有清爽清凉的口感,能够消除口臭,让口气清新。
4. 缓解头痛:生薄荷叶的挥发油具有镇痛效果,能够缓解头痛、偏头痛等不适症状。
5. 改善皮肤问题:生薄荷叶中的挥发油能够抑菌消炎,有助于缓解皮肤瘙痒、痤疮、湿疹等问题。
6. 提高免疫力:生薄荷叶中富含多种营养,具有抗氧化作用,能够提高免疫力,预防疾病。