以下是一些可以美白养颜的茶:
1. 绿茶:富含抗氧化剂和多种维生素,有助于保护皮肤,美白肌肤。
2. 玫瑰花茶:含丰富的维生素C和抗氧化剂,有助于淡化色斑和提亮肤色。
3. 菊花茶:具有清热解毒、消肿去肿等功效,可以改善肤色,减少暗沉。
4. 金银花茶:具有清热解毒、润肤美白等作用,适合于缓解长期使用电脑等引起的肌肤疲劳。
5. 白茶:富含多种维生素和抗氧化物质,有助于防止和修复皮肤老化。