古丈毛尖是中国传统名茶之一,具有以下作用:
1. 提神醒脑:古丈毛尖含有天然咖啡因和多种茶多酚,可刺激中枢神经系统,提高警觉性和注意力。
2. 减肥瘦身:古丈毛尖中含有丰富的茶多酚和咖啡因,可促进脂肪代谢和消耗,帮助减低体重。
3. 抗氧化:古丈毛尖中含有的茶多酚是一种有效的天然抗氧化剂,能够清除自由基,减缓身体衰老。
4. 降血脂:古丈毛尖中的茶多酚和咖啡因可促进脂肪代谢,降低血脂水平,预防动脉硬化和心血管疾病。
5. 改善口气:古丈毛尖具有良好的口感和清香,可以帮助去除口腔异味,改善口气。
总之,适量饮用古丈毛尖对身体健康有益。