黑枸杞原浆是一种天然药食材,其功效和作用包括:
1. 提高免疫力:黑枸杞含有多种营养成分,如维生素C和多酚,可以增强人体免疫功能,预防和治疗感冒、咳嗽等疾病。
2. 抗氧化:黑枸杞中的多酚等抗氧化成分可以清除自由基,减缓衰老,保护细胞健康。
3. 调节血糖:黑枸杞中的多糖等物质可以增强胰岛素的敏感性,调节血糖水平,减少糖尿病的发生和发展。
4. 保肝护肝:黑枸杞中的多种化合物可以清除肝脏中的毒素,保护肝脏健康,预防和治疗肝病。
5. 改善睡眠:黑枸杞中的多种营养成分可以促进神经系统的健康,调节睡眠,改善失眠等问题。
6. 改善视力:黑枸杞中的类胡萝卜素等成分可以保护眼睛健康,促进视网膜细胞的再生和修复,改善视力。
总之,黑枸杞原浆具有很好的保健功效,可以作为日常健康饮品和药膳使用。