桑葚枸杞玫瑰茶的功效与作用主要包括以下几点：
1. 保护视力：桑葚和枸杞富含丰富的维生素A和β-胡萝卜素，能够帮助保护视力，预防眼睛疲劳和老化。玫瑰则能舒缓眼部疲劳。
2. 补血养颜：桑葚和枸杞都是很好的补血和滋补品，能够增加血红素含量，提高免疫力。玫瑰含有丰富的维生素C，具有美容养颜的功效。
3. 健脾益肝：桑葚中的蛋白质能够保护肝脏，促进肝细胞再生；枸杞中的多种氨基酸和微量元素，尤其是对肝脏具有保护作用的谷氨酸、天门冬氨酸等氨基酸，能够增强人体的免疫力和抵抗力，同时还能增加肝细胞内的蛋白质产生。
4. 减肥美食：桑葚和枸杞中的膳食纤维有助于消化和排泄，有助于减少人体内的脂肪沉积，有助于减肥。
5. 有助于睡眠：桑葚中含有较多的褪黑素成分，能够调节人体的睡眠，帮助缓解失眠的问题。
总之，桑葚枸杞玫瑰茶具有很多的健康和美容功效，是一款非常适合女性饮用的茶品。