铁观音茶叶的功效：
1. 抗氧化作用：铁观音茶叶中含有丰富的茶多酚和儿茶素，具有很强的抗氧化作用，可以抑制自由基的生成，减缓身体的老化。
2. 改善消化：铁观音茶叶中的多酚和儿茶素可以促进胃液分泌，改善消化功能，减轻消化不良等胃肠问题。
3. 提高免疫力：铁观音茶叶中的茶多酚和儿茶素还具有提高免疫力的作用，增强人体的抗病能力。
4. 降低血脂和血糖：铁观音茶叶中的多酚和儿茶素可以降低血脂和血糖水平，对预防和治疗心血管疾病、糖尿病等具有一定的功效。
5. 提神醒脑：铁观音茶叶中的咖啡因和茶氨酸等成分可刺激中枢神经系统，提升人体警觉性和注意力。
铁观音茶叶的副作用：
1. 过量饮用可能会导致咖啡因中毒，引起头痛、失眠、心慌等症状。
2. 铁观音茶叶中含有草酸，长期饮用可能会对牙齿、胃肠道等造成损害。
3. 铁观音茶叶属于半发酵茶，茶多酚含量较高，易引起过敏反应，对于存在花粉过敏、食品过敏等问题的人群，需谨慎饮用。
4. 铁观音茶叶中含有大量的草酸，容易诱发泌尿系统结石，肾病患者应尽量避免饮用。
5. 铁观音茶叶含有儿茶素等成分刺激血管扩张，容易引起头晕、乏力等不适症状，对于高血压和心血管疾病患者，需谨慎饮用。