材料：
- 1个柠檬
- 1个生姜
- 1小把薄荷叶
- 1小把绿茶叶
制作方法：
1. 把柠檬洗净切片，生姜去皮切片备用；
2. 把薄荷叶和绿茶叶放入茶壶中；
3. 加入足够的开水，煮沸5分钟后熄火；
4. 把柠檬和生姜放入茶壶中，再泡5分钟；
5. 将茶倒入杯子中，可以加适量的蜂蜜调味。
功效：
本茶汤具有去除体内毒素、促进新陈代谢、消除体内多余水分、调节肠道功能、美容养颜的功效。每天坚持喝一杯，有助于瘦身和提高身体免疫力。