脾胃虚弱的人可以喝一些具有健脾胃作用的茶。以下是一些适合脾胃虚弱人士喝的茶：
1. 山楂：山楂茶可以健脾化食，促进消化，有助于舒缓胃肠不适症状。
2. 人参：人参茶可以补中益气，有助于提升身体免疫力和消化能力。
3. 陈皮：陈皮茶具有健脾化湿、理气消食的作用。
4. 红枣：红枣茶含有丰富的维生素和矿物质，可以补充身体所需的营养，促进血液循环，改善脾胃虚弱的症状。
5. 花茶：各种花茶（如菊花、茉莉花、玫瑰花等）都具有清热解毒、舒肝理气的作用，有助于缓解因脾胃虚弱引起的胃肠气滞等症状。