冬天女人可以选择以下茶来喝：
1. 红茶：红茶是冬季最受欢迎的茶之一。它可以帮助增温，提高身体内部的温度。红茶还含有天然的抗氧化剂和多种维生素，能为女性保持良好的健康。
2. 姜茶：姜茶是一种非常受女性欢迎的茶。它具有暖身、祛寒、抗炎、解痉等作用，可以帮助缓解女性在冬季的一些不适症状，如寒湿、经痛等。
3. 乌龙茶：乌龙茶富含多种抗氧化物质，能帮助预防和改善一些女性问题，如失眠、便秘、皮肤干燥等。
4. 菊花茶：菊花茶可以帮助降低女性的血糖和血脂，还可以帮助缓解压力和焦虑，改善女性的睡眠质量。
5. 玫瑰花茶：玫瑰花茶有镇静、舒缓、抗氧化等作用，可以帮助女性缓解压力，调节身心，同时还具有美容功效，能改善女性的皮肤质量。