1. 改善消化：柠檬菊花茶可以促进肠道蠕动、增加胃液分泌、促进消化和吸收，有助于解决胃痛、胃胀等问题。
2. 镇静安神：柠檬菊花茶有镇静安眠的功效，有助于缓解压力、疲劳和焦虑等负面情绪。
3. 抗氧化：柠檬菊花茶含有丰富的多酚类物质，具有抗氧化的作用，能够减轻自由基对身体的损害。
4. 提高免疫力：柠檬菊花茶富含维C和类胡萝卜素等营养成分，能够提高身体免疫力，预防感冒病毒和其他疾病的侵害。
5. 排毒养颜：柠檬菊花茶能够促进身体的新陈代谢，促进排泄功能，有助于排除体内的废物和毒素，并保持肌肤水润有光泽。
6. 缓解痛经：柠檬菊花茶有舒筋活血、调理内分泌等功效，能够缓解痛经等月经不适问题。