茶叶茶含有一些有益的成分，如茶多酚和咖啡因等，这些成分有助于促进新陈代谢和脂肪燃烧，有一定的减肥效果。然而，单靠喝茶叶茶来减肥是不太可行的。减肥需要综合考虑饮食结构、运动等多方面因素。因此，如果想通过喝茶来辅助减肥，建议结合健康饮食和适量运动。同时，若有特殊疾病或食品过敏，最好咨询医生或专业的营养师。