藏红花一天可以喝几次

藏红花一天最好只喝一次，建议在晚餐时或临睡前饮用，每次用1-2克泡水喝即可。过度饮用藏红花会引起中毒副作用，例如幻觉、头晕、恶心等，因此应谨慎使用。如果遇到任何不适，应立即停止使用并咨询医生。