荷叶茶的功效：
1. 利尿消肿：荷叶中含有丰富的鞣酸等化合物，能够刺激肾脏和泌尿系统，促进体内多余水分的排出，缓解身体水肿。
2. 清热解毒：荷叶中所含有的荷叶碱等有效成分有着清热解毒、解热镇痛的作用。
3. 改善便秘：荷叶富含膳食纤维，能够起到缓解便秘，促进肠胃蠕动的作用。
4. 降低血压：荷叶还含有一些天然的黄酮类化合物，能够稳定心血管系统，有很好的舒张血管作用。
柠檬片泡茶的功效：
1. 提高免疫力：柠檬中富含维生素C，具有极强的抗氧化作用，能够增强身体的免疫力。
2. 美容养颜：柠檬中含有丰富的柠檬酸，能够促进胶原蛋白的生成，有助于肌肤保湿、祛斑、美白等功效。
3. 减肥瘦身：柠檬中的柠檬酸可以促进胃肠蠕动，增加代谢，有利于消除体内多余脂肪。
4. 降低血脂：柠檬中富含的多酚类化合物能够降低胆固醇和三酰甘油的水平，对心血管健康有很好的保护作用。