茶树菇炖鸡汤的功效与作用

编辑: 梦中的蝴蝶 发布时间:2023-08-03 17:18:32

茶树菇炖鸡汤的主要功效与作用如下:

1. 补气养血:茶树菇和鸡肉都含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,可以帮助补充身体所需的养分,促进血气的生成和输送,提高身体的免疫能力。

2. 润肺止咳:茶树菇含有鸟氨酸等成分,有润肺止咳、清热解毒的作用,可以帮助缓解因气道感染所导致的咳嗽、喉痛等症状。

3. 降血脂:茶树菇和鸡肉中含有较多的不饱和脂肪酸,可以帮助降低血脂,预防心血管疾病。

4. 健脾开胃:茶树菇和鸡肉都属于温性食材,能够增强脾胃功能,促进食欲,缓解消化不良等问题。

5. 具有抗肿瘤作用:茶树菇中的多糖类物质能够增强人体免疫力和抗病能力,对于预防和辅助治疗癌症等疾病具有一定作用。

总之,茶树菇炖鸡汤是一款非常健康、营养丰富的汤品,具有多种功效和作用,适合各个年龄段的人群食用。