长期大量喝生普洱可能对健康造成负面影响，具体如下：
1. 伤胃：生普洱茶因为韵味浓厚，有些人喜欢大口“叫板”，这样会刺激肠胃，导致胃酸增加，引起胃病以及消化不良。
2. 生菌：若生普洱茶沾染了霉菌、细菌、真菌等微生物，或者和不洁的杯具接触，会导致人体感染。 生普洱自然发酵，缺乏杀菌处理，容易生菌，导致腹泻、过敏、香港脚等问题。
3. 胆固醇：原料、存储和饮用方式不当会导致生普洱中的胆固醇含量过高，如果大量饮用会增加心患风险。生普洱含有次黄嘌呤，能够抑制触发心脏病发作。
4. 骨质疏松：大量饮用生普洱含咖啡因和氟含量较高，这两种物质会质疏松造成的破坏骨骼，增加骨质疏松症的风险。
5. 药物相互作用：生普洱含有能消化脂肪和促进脂肪代谢酶，其化学成分也可能影响和某些药物结合，降低药物的功效。
因此，应该适量饮用生普洱，不能过度，尤其是久煮的生普洱，会在长时间内释放出过量的茶脂和茶碱，对身体造成不必要的伤害。或者使用熟普洱代替生普洱，因为熟普洱杀过菌，内容物更易于稳定。