在一定量下，茶多酚是安全的。然而，过量摄入茶多酚可能导致疾病或副作用，包括：
1.茶多酚过多可能导致心悸、头晕或恶心等神经系统反应。
2.茶多酚含有大量的咖啡因，过度摄入会引发咖啡因中毒症状，如头痛、失眠、心跳过快、情绪激动、口干等。
3.茶多酚对于具有氧化应激的疾病可能无效，反而加剧病情。
4.过量喝茶可能会导致肾结石，因为茶多酚含有草酸，会形成草酸钙，进而导致肾结石。
总之，适量摄入茶多酚是没有副作用的，但是过度摄入还是会有一定的危害，需要谨慎服用。