黄精枸杞菊花泡水喝有以下功效：
1. 调节身体状况：黄精、枸杞和菊花都具有调节身体状况的功效，可以增强身体免疫力。
2. 消除眼部疲劳：菊花具有清热解毒和消除眼部疲劳的功效，可以缓解眼睛疲劳和干涩。
3. 提高睡眠质量：黄精具有安神的作用，可以帮助提高睡眠质量，缓解失眠等睡眠问题。
4. 改善肝脏状况：枸杞具有增强肝脏功能的功效，可以帮助改善肝脏健康，预防肝病。
5. 降低血糖：黄精具有降低血糖的作用，可以帮助糖尿病患者进行血糖控制。
总之，黄精枸杞菊花泡水喝可以起到调节身体、缓解眼睛疲劳、提高睡眠质量、改善肝脏健康和降低血糖等多种功效。