熟普洱是指普洱茶经过人工或自然后发酵的茶叶，其功效和作用如下：
1.降脂减肥。熟普洱茶中含有多种酵素和多糖体等物质，可以促进脂肪代谢，降低血脂含量，有助于减肥和防治高血脂。
2.消食健胃。熟普洱茶中的多种活性物质有助于促进胃肠蠕动，加速餐后消化，缓解胃肠不适和消化不良。
3.清热解毒。熟普洱茶含有多种物质，有利于祛除体内的毒素和废物，净化人体内部环境，增强免疫力。
4.降压降血糖。熟普洱茶中的多种营养成分，可以帮助降低血压和血糖，有助于防治高血压和糖尿病等疾病。
禁忌：
熟普洱茶虽然有很多好处，但也有些人不适合饮用，具体包括以下几类人：
1. 胃酸过多、胃病患者，因为茶叶中的咖啡因会增加胃酸分泌，刺激胃肠道。
2. 患有心脏病、高血压的人群，因为茶叶中的咖啡因可能会加重心脏负担。
3. 怀孕或哺乳期的女性，因为茶叶中的咖啡因和茶多酚可能会影响胎儿或婴儿的健康发育。
4. 过敏体质的人群，因为茶叶中可能含有过敏原，容易引起过敏反应。