1. 红枣枸杞茶：红枣和枸杞都是养生食材，红枣有养血安神的作用，枸杞则有滋补肝肾、明目的功效。将红枣和枸杞放入茶杯中，加入开水泡茶即可。
2. 金银花茶：金银花有清热解毒、消炎止痛的作用，对于女生来说，能够调节肌肤状态，减少暗疮和色斑的出现。将金银花放入茶杯中，加入开水泡茶即可。
3. 菊花茶：菊花茶有清热解毒，明目、降压，消炎止痛等功效，常喝菊花茶能够改善气色，减少黑眼圈。将菊花放入茶杯中，加入开水泡茶即可。
4. 绿茶：绿茶含有EGCG成分，具有抗氧化、防辐射、防癌等作用，能够帮助女性减肥，美容养颜。将绿茶放入茶杯中，加入开水泡茶即可。
5. 玫瑰花茶：玫瑰花茶有活血化瘀、调理月经、美容养颜的功效，女性在生理期或者经前综合症时可以喝一些玫瑰花茶缓解不适。将干玫瑰花放入茶杯中，加入开水泡茶即可。